Marília terá no próximo dia 30 de janeiro (uma terça-feira) o ato público ‘Caminhada pela Vida – Janeiro Branco’, promovido pela Prefeitura Municipal de Marília e Secretaria Municipal da Saúde de Marília. Para participar, basta comparecer em grupo organizado ou individualmente, às 8h, na avenida das Esmeraldas, nº 5.

O objetivo é chamar a atenção para hábitos saudáveis de vida e a atenção para a saúde mental.  Todas as UBSs (Unidades Básicas de Saúde) e unidades do programa ESF (Estratégia Saúde da Família) de Marília são porta de entrada para o atendimento à saúde mental e ainda dois centros psicossociais, o CAPS Adulto e o CAPS Infantil.

Segundo a OMS, uma em cada quatro pessoas no País sofrerá com algum transtorno mental ao longo da vida. Doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico têm prevenção e tratamento.

A Prefeitura Municipal de Marília, por intermédio da equipe técnica de Saúde Mental da Secretaria Municipal da Saúde, está promovendo em todas as 52 unidades de saúde de Marília a campanha Janeiro Branco, que amplifica neste mês a mensagem permanente de alerta para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.

Como cuidar da saúde mental

Podem ser considerados como um alerta para a saúde mental a insônia ou sono irregular; queda nos níveis de energia; alterações incomuns no apetite, como perda ou excesso; mudanças repentinas de humor, como irritabilidade e tristeza; perda de interesse por atividades antes consideradas interessantes; incapacidade de cumprir suas obrigações de rotina; raciocínio lento e perda de concentração, entre outros.

É muito importante que as pessoas que apresentam e percebam os sintomas não esperem por melhora sem a orientação de um profissional de saúde. Nesse caso, deve-se buscar atendimento na Unidade Básica de Saúde (UBS) ou Unidade de Saúde da Família (USF) da região onde se reside, a fim de que seja realizado o acompanhamento pelas equipes de Saúde da Família, além dos encaminhamentos, quando necessário, para o atendimento especializado nos Centros de Atenção Psicossocial (Caps).

Janeiro Branco

A Prefeitura Municipal de Marília, por intermédio da equipe técnica de Saúde Mental da Secretaria Municipal da Saúde, está promovendo em todas as 52 unidades de saúde de Marília a campanha Janeiro Branco, que amplifica neste mês a mensagem permanente de alerta para os cuidados com a saúde mental e emocional da população, a partir da prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico.

Desde o ano passado que o Município vem aplicando de forma sistemática o Matriciamento em Saúde Mental na Atenção Primária à Saúde, um sistema incorporado pelo Ministério da Saúde, para melhor articular os equipamentos de saúde mental e facilitar o direcionamento da rede. No matriciamento, o cuidado aos usuários de saúde mental passa a ser integral, colaborativo, interdisciplinar e intersetorial, com relações dialógicas multiprofissionais que transformam o modo de produzir saúde a partir de intervenções pedagógico-terapêuticas.

O matriciamento em saúde mental é um instrumento que aproxima a atenção especializada ao nível primário de assistência à saúde, em busca de melhor resolutividade e integralidade do cuidado. “Todas as unidades já estão capacitadas para acolher as pessoas que possam ter qualquer demanda de saúde mental e a Secretaria da Saúde e sua equipe técnica contam tanto com psicólogos como uma médica especialista em saúde mental na função de matriciadora”, explicou a enfermeira Camila de Andrade Alcalde, técnica responsável pela equipe de Saúde Mental da Secretaria Municipal da Saúde de Marília. Além das unidades de saúde, o município ainda oferece Centros de Atendimento Psicossocial (Caps) adulto e infantil, que complementam a cobertura da atenção básica em saúde mental na cidade.

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